이승연 다이어트 빠른 효과와 비용은 어떠한가 ?

 

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복부비만은 크게 피하지방형과 내장지방형의 두 가지 형태로 나눌 수 있는데, 성장기에 주로 살이 찌는 경우는 대부분 피하지방형에 속한다고 볼 수 있습니다. 그리고 복강안의 장기 사이에 있는 내장지방이 더 많이 존재하는 내장지방형은 건강에 매우 위험합니다.

 

내장지방형은 혈액속으로 지방산을 많이 분비해서 근육의 인슐린 기능 즉, 신체의 각 세포로 에너지원이 되는 포도당을 공급하는 기능을 떨어뜨립니다. 그렇기 때문에 내장지방형의 경우에는 하루라도 빨리 감량에 들어가는 것이 중요합니다.

1) 힘들게 운동하지 않아도 많이 먹어도 지방 분해효소로 체지방 100% 제거 가능

2) 스스로 에너지를 방출시켜서 체내의 노폐물과 불필요한 지방이 축적을 방지

3) 한방 요법으로 살이 잘 빠지는 체질로 변화시켜서 탄력있고 아름다운 몸매 유지함

 

 

★ 질문 ★

이승연 다이어트로 알려진 나이트 다이어트 한비원 다이어트의 효과와 가격 알고싶어요.
식식욕도 억제되고 한달에 10키로 뺄 수 있는 다이어트방법으로 확실한 다이어트 방법이 알고 싶어요.

▶ 다이어트시에는 30%의 운동과 70%의 식이요법이 병행되어야 한다고 해요. 운동은 솔직히 꾸준히 한다는 것 자체가 보통 힘든 일이 아니죠. 그래서 광고 하는 다이어트를 보고 쉽게 뺄 수 있으리라는 기대에 의지를 하려는것 같아요.
먹는게 최고의 기쁨인데 정말 먹는 것을 자제하기가 너무 힘드죠. 먹고 싶은 것을 못 먹으면 스트레스를 받아서 더 살이 찐다고도 하잖아요. 저두 그간 홈쇼핑에서 광고하는 여러 다이어트 제품들에도 관심이 많았고 인터넷 화면마다 호감이 가는 날씬한 연예인이 나와 뱃살 빼준다고 광고하면 거기에 혹하기도 했어요. 지식인이나 뉴스 보도를 검색해 보고 바로 마음 접고 식이요법으로 하기로 했죠.

식이요법으로 하면 정말 끈기와 지식과 의지가 필요해요. 저도 의지 부족과 식탐 때문에 번번히 다이어트에 실패한 것 같아요. 탄수화물을 피한 채소 위주의 식사를 해야 하고 동물성 지방섭취를 줄이고 군것질도 절대 하면 안되고, 단백질 위주의 식단으로 먹어야 하는데 보통 단백질 식단으로 일일히 짜서 먹는 것두 보통일이 아니잖아요?
그래서 단백질 다이어트로 유명한 다이어트 식품으로 간편하게 식사대용으로 먹으면서 다이어트 했어요. 효과 빠르고 부작용도 없고 다이어트약이나 원푸드처럼 몸에 무리가 오는 것도 아니고, 영양소가 골고루 들어가 있는 식품이라서 건강에도 많은 도움이 된다고 하더라구요. 영양소를 충분히 섭취하면 식탐도 없어 진다던데 맞는것 같구요, 기본제품 먹고도 두달간 식이요법 만으로도 12키로 감량 성공했어요.

 

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평소 건강 관리를 위해서 달리기를 하고 있습니다만 날씨가 점점 추워져서 헬스장을 끊어야 하나 하고 고민을 하고 있기도 합니다. 달리기 운동이 몸에 좋기는 하지만 이런 추운 날씨에는 자칫 잘못하면 감기에 걸릴 수도 있기 때문이죠. 사실 몸을 만들기 위해서는 식단 관리를 제일 중요시 해야 하죠. 연예인들이 평소 혹은 컴백을 앞두고 열심히 몸을 만드는 모습들을 보면...정말 대단하다는 생각이 듭니다.
몸에 대해서 항상 신경을 쓰고 노력을 하다보니 다이어트에 대해서 전문가급이 되는 연예인들도 종종 있습니다. 대표적인 연예인으로 이승연을 들 수 있죠. 얼마전에도 이승연 다이어트에 대해서 언급을 했었습니다만...요즘 이승연은 다이어트 프로그램 뿐만 아니라 의류 관련 사업과 배우로써 활발히 활동을 하고 있습니다.

이승연은 68년생으로 아직도 몸매 관리를 잘하고 있지요. 그 비결을 다이어트 프로그램으로 만들었더군요. 살빼기 위해서 제일 중요한 것은 단순히 다이어트약에만 의지하는 것이 아니라 규칙적인 운동과 식단을 잘 짜는 것입니다만 이것이 보통일이 아니지요. 그래서 많은 사람들이 헬스장을 다니면서 전문 트레이너의 도움을 받는 이유이기도 하죠.
이승연씨는 최근에 파격 화보를 선보이면서 차도녀라는 수식어를 얻기도 하였는데요. 미스코리아 출신으로써 오랜 세월 활동하는 모습이 정말 대단하다고 생각합니다. 의지박약으로 다이어트를 성공 못하고 있다면 이승연의 다이어트 프로그램으로 살빼기에 도전해보는 것도 좋지 않을까 합니다.

 

 

연말이라 송년회를 겸한 회식과 각종 모임이 대기하고 있다. 모두들 오랜만에 만난 지인들에게 날씬하고 예쁘게 보이고 싶은 마음은 매한가지다. 이때문에 급하게 다이어트에 돌입한 사람들은 성공한 다이어트 비법이나 살빼는 약을 찾기도 하고 밥대신 선식이나 시리얼로 끼니를 때우기도 한다. 
곧 다가오는 동창회를 위해 매일 밤 허벅지 운동을 한다는 김빛나(26 대학생) 씨는 “저주 받은 허벅지 때문에 미니스커트를 예쁘게 못 입는 것이 속상하다”며 “운동보다 효과가 빠른 지방흡입까지 고민하고 있다”고 말했다.
빛나씨처럼 하체비만인 여성의 허벅지는 보통 균형감 없이 살이 울퉁불퉁 튀어나온 경우가 많다. 특히 사무직 생활, 수험 공부 등으로 앉아서 생활하는 여성들중에 하체비만으로 고민하는 사람들이 많이 있다.
현재 그녀가 생각하는 것은 약물 주사로 부위별 축적된 지방을 분해하는 메조테라피 요법이다. 허벅지, 뱃살 등 부분 비만 때문에 스트레스 받는 여성들은 지방흡입의 일종인 메조테라피를 고려하는 경우가 꽤 많다.
그러나 전문가들은 “메조테라피는 주입되는 약물의 양이 적어 일반적인 부작용으로부터 비교적 자유롭지만 약물투여는 모든 수단을 다 쓰고 난 이후에 생각해야 한다. 메스꺼움, 어지럼증은 가벼운 부작용이지만 생리주기 파괴, 멍, 통증, 주사에 의한 감염 등은 여전하다”고 말한다. 지방흡입은 모든 수단을 다 써본 후에 생각해야 하는 최후의 보루인 것이다.

비만클리닉 이승연 한방다이어트 전문가들은 “운동과 식이요법은 모든 전문가들이 추천하는 다이어트의 정석이지만 이는 의지의 싸움이다”라며 “다이어트를 하면서 건강까지 업그레이드할 수 있는 유일한 요법은 바로 한방 해독 다이어트”라고 강조했다.
이승연 한방다이어트는 현재 뱃살, 허벅지, 팔뚝 등 부위별 살빼는 방법으로 입소문을 타고 있다. 한방 다이어트의 일종인 디톡스 다이어트를 하면 체지방 분해 속도를 높여 살 바지는 체질로 개선할 수 있다고 한다.
디톡스 다이어트는 특허물질인 유산균 효소액을 통해 혈중 콜레스테롤과 중성 지방을 낮춰 체지방을 감량 효과를 볼 수 있는 프로그램이다. 인체 내의 독소를 배출해 살을 빼면서 건강까지 증진할 수 있다.

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